Потребление овощей и фруктов

Овощи и фрукты - важный элемент питания!

- Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

- Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они (овощи и фрукты) должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

- Правила поддержания здорового сбалансированного рациона отвечают целям и задачам национального проекта "Демография"

Инфографика по теме - ссылка